Programa de Prevención de la Diabetes basado en la investigación

Mundo Salud
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Beneficios de los programas de cambios de estilo de vida

Mejorar la salud
Los programas de cambios de estilo de vida lo pueden ayudar a bajar de peso mediante una mejor alimentación y más actividad física. También aprenderá cómo reducir el estrés. Todas estas cosas lo ayudarán a reducir su riesgo de tener diabetes tipo 2 o de tener un ataque al corazón o un derrame cerebral.

Sentirse mejor y más lleno de energía
Muchos participantes dicen que se sienten mejor y hacen más actividad que antes de comenzar el programa. Imagínese. Más energía para hacer las cosas que tanto le gustan.

Ser parte de un todo mayor

Al unirse a un programa de cambios de estilo de vida reconocido por los CDC, usted puede ser parte del movimiento nacional para la prevención de la diabetes tipo 2. Si hay menos casos de diabetes tipo 2 en los Estados Unidos, eso significa que las comunidades serán más saludables; la fuerza de trabajo será más saludable y productiva, y los costos de la atención médica serán más bajos para todos. Para obtener más información sobre el esfuerzo nacional para la prevención de la diabetes, visite ¿Qué es el DPP Nacional? 

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