Hidratación del niño diferentes etapas

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  • Por qué la hidratación es vital para la salud de tu hijo
  • ¿Cuánta agua debe beber tu hijo? Consejos para encontrar la medida correcta
  • Mi hijo no quiere beber agua: ¿qué hago?

El principal componente del ser humano es el agua: ésta representa el  70% de nuestro peso corporal, por lo que su valía no puede quedar en el olvido fácilmente . Este es un dato científico cuya importancia jamás debe pasar desapercibida en la vida de una persona, ya que el consumo de agua determinará muchas veces los beneficios que le estamos aportado a nuestro organismo. En este artículo hablaremos de la Hidratación del niño y cuánta agua debe beber tu hijo en sus diferentes etapas

Hidratación del niño

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El ser humano requiere de hidratación constante para poder llevar a cabo sus actividades diarias; si no dotáramos a nuestros órganos de la cantidad suficiente de agua, estaríamos poniéndolo en riesgo de sufrir deshidratación, y con ella llegan también efectos como los calambres, la debilidad, fallas en la visión, baja en los niveles sanguíneos, mareos, etc; es decir, que para poder pensar con claridad y ser completamente funcionales necesitamos crearnos el hábito de beber agua ¿y qué mejor que inculcarlo a los niños desde pequeños?

Si te has preguntado cuál es la cantidad ideal de agua que debe tomar tu hijo, eso dependerá de su edad y etapa de desarrollo, por lo que estos datos serán útiles para empezar a hidratarse correctamente.

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