Día Nacional de los Mejores Amigos: 5 fabulosos beneficios de tenerlos

 

3. Nos dan equilibrio mental y emocional. Los seres humanos somos sociales. Nuestra condición natural es estar con otras personas y si esas relaciones nos aportan valor, mucho mejor. Un amigo siempre nos deja una perspectiva diferente de las cosas y amplía nuestra mente. Además nos reconforta en malos momentos e incrementa nuestra autoestima. Todos estos elementos nos permiten mantener una mente centrada.

día mejores amigos

4. Alivian el dolor. No nos referimos al dolor emocional. Un buen amigo de seguro nos podrá ayudar con eso. Pero una investigación que publicó Psychosomatic Medicine afirma que también nos ayudan con el dolor físico. Esto se debe a que la percepción del dolor baja cuando estamos cerca a una persona querida. Sorprendente, ¿verdad?

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