Cómo evitar traer el Coronavirus a mi casa y contagiar a mi familia
- ¿Cómo evitar traer el Coronavirus a mi casa y contagiar a mi familia?
- ¿Qué puedo hacer para mantener mi familia protegida?
- ¿Y qué debo hacer si algún miembro de mi familia contrae el virus?
Las familias hispanas nos caracterizamos por ser muy unidas. En nuestra cultura es muy común especialmente cuando venimos a vivir a otro país, que vivamos en la misma casa con nuestros padres, abuelos, tíos, nietos y etcétera.
Sin embargo, en este momento
que atravesamos la pandemia del COVID-19, es importante conocer cómo reducir el riesgo de infección y cómo evitar traer el virus al hogar para proteger a toda la familia, especialmente nuestros familiares que podrían estar en alto riesgo, como nuestros abuelos.
Según la evidencia disponible, los niños no parecen estar en mayor riesgo de contraer el COVID-19 frente a las posibilidades de los adultos. Sin embargo, aunque los casos de Covid-19 no sean tan comunes en los niños, esta población podría verse afectada si se desarrolla el virus con otra patología.
Los centros para el control y prevención de enfermedades (CDC por sus siglas en inglés), están trabajando con los departamentos de salud estatales y locales para investigar sobre el síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C) asociado con el COVID-19 para recopilar más información lo antes posible sobre qué tan común es y quién está en riesgo.
Esta enfermedad se presenta con una inflamación en múltiples órganos que pueden incluir el corazón, los pulmones, los riñones, el cerebro, la piel, los ojos y los órganos gastrointestinales. Los signos y síntomas de MIS-C incluyen fiebre y varios síntomas como dolor abdominal, vómitos, diarrea, dolor de cuello, erupción cutánea y sensación de cansancio.
No obstante, según el centro para el control y prevención de enfermedades no se ha comprobado que esta enfermedad inflamatoria tenga alguna relación con el COVID-19, pero sí se sabe que muchos niños con MIS-C tuvieron el virus que causa el COVID-19, o han estado cerca de alguien con COVID-19. Este síndrome puede tener complicaciones en los niños, pero la mayoría se ha recuperado de manera satisfactoria con atención médica.
¿Qué puedo hacer para mantener mi familia protegida?
En nuestra «nueva normalidad» debemos incluir estas acciones preventivas cotidianas para ayudar a reducir el riesgo de enfermarnos y recordar a todos en el hogar que hagan lo mismo.
- Evitar el contacto cercano con personas que están enfermas.
- Quédese en casa cuando esté enfermo, excepto para recibir atención médica.
- Cubra su tos y estornudos con un pañuelo desechable y tírelo a la basura.
- Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de sonarse la nariz, toser o estornudar; yendo al baño; y antes de comer o preparar comida.
- Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante para manos al menos 60% de alcohol. Siempre lávese las manos con agua y jabón si las manos están visiblemente sucias.
- Limpie y desinfecte las superficies y objetos que se tocan con frecuencia (por ejemplo, mesas, encimeras, interruptores de luz, pomos de las puertas y manijas de los gabinetes).
- Lave los artículos, incluidos los juguetes de felpa lavables, según corresponda y de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Si es posible, lave los artículos usando la configuración de agua más cálida y apropiada para los artículos y seque completamente.
- La ropa sucia de una persona enferma se puede lavar con los artículos de otras personas.
Evitar traer el coronavirus a casa, ¿qué debo hacer si algún miembro de mi familia contrae el virus?
Lo primero es que la persona no debe salir de casa. Únicamente en casos de emergencia y con los protocolos de seguridad exigidos para evitar la propagación del virus.
- Use una habitación y un baño separados para los miembros del hogar enfermos (si es posible).
- Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de sonarse la nariz, toser o estornudar; yendo al baño; y antes de comer o preparar comida.
- Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante para manos a base de alcohol con al menos 60% de alcohol.
- Siempre lávese las manos con agua y jabón si las manos están visiblemente sucias.
- Proporcione a su familiar enfermo máscaras faciales desechables para usar en el hogar, si están disponibles, para ayudar a prevenir la propagación de COVID-19 a otros.
- Limpie la habitación del enfermo y el baño, según sea necesario, para evitar el contacto innecesario con la persona enferma.
- Evite compartir artículos personales como utensilios, comida y bebidas.
Evitar traer el coronavirus a casa, ¿qué hacer si vivo en un lugar compartido?
Si usted vive en una residencia compartida como apartamentos, condominios, refugios, hogares transitorios, entre otros, y debe compartir ciertas áreas como comedores, secciones de lavandería, ascensores o algún espacio estrecho donde es difícil tener distanciamiento social, debe cubrir su rostro y evitar cualquier tipo de reuniones.
El lugar debe contar con todas las medidas de protección e información para la comunidad residente en el lugar. Si alguien de la comunidad presenta el virus, puede informarlo a los administradores del lugar. Sin embargo, Los CDC han dicho que los residentes no están obligados a notificar a los administradores en caso de que exista el virus confirmado o presunto.
Si los administradores reciben información de que hay una persona positiva con COVID-19 dentro de los residentes de la comunidad, deben informar y coordinar con los departamentos de salud local y así seguir los pasos que ellos indiquen. Se debe mantener la identidad de la persona en confidencialidad y ceñirse a las leyes a favor de los discapacitados (ADA, por sus siglas en inglés).
Si no cuenta con seguro de salud, OSCAR tiene planes para toda la familia y beneficios especiales para la pandemia del COVID-19.
Nota original de Oscar Health